Измените свое мышление — и вы сможете изменить себя.

Курс для начинающих — это базовый 12-месячный обучающий курс, помогающий в борьбе с лишним весом. Он знакомит участников с теориями и практиками, позволяющими им достичь гармонии души и тела, преодолевая привычку к эмоциональному перееданию.

Раз в неделю проходит очередная уникальная трехчасовая лекция, после которой доктор Эйдлин отвечает на вопросы слушателей. Лекции проходят в режиме онлайн в закрытых группах, обеспечивающих внимательное отношение и поддержку сообщества единомышленников. После каждой лекции участники получают индивидуальные задания на следующую неделю.

В отличие от большинства коммерческих курсов похудения, доктор Эйдлин не рассматривает лишний вес как исключительно физиологическую проблему. За годы работы с тысячами пациентов он выяснил, что наша тяга к нездоровой пище и перееданию вызвана эмоциональными факторами. Диеты со строгими правилами и ограничениями в еде не принимают в расчет эмоциональные нужды людей, которые являются первопричиной проблемы. Зачастую неизбежный в таком случае отказ силы воли выливается в ещё больший эмоциональный стресс и набор веса.

Этот курс помогает разобраться в себе и преодолеть барьеры, которые мы создаем в нашем сознании и эмоциях. Он помогает участникам заложить основы понимания себя и своих потребностей, которые позволяют получить по-настоящему долговременный результат.

Записаться на курс!
В дополнение к подробному теоретическому объяснению эмоционального переедания, доктор Эйдлин дает простые практические советы:
Курс для начинающих помогает понять причину проблем, что позволяет участникам успешно преодолевать эмоциональное переедание. Еженедельные лекции рассказывают о:
Поддержка со стороны семьи и друзей имеет очень большое значение. Мы настоятельно рекомендуем семьям и парам проходить курс совместно. Пары, которые работают вместе, показывают потрясающие результаты как в оздоровлении, так и в укреплении отношений.

На протяжении нашего курса вы обеспечите себя всеми необходимыми знаниями, позволяющими самостоятельно принимать верные решения в своем питании, не полагаясь на чужие указания. Сообщество наших выпускников — лучший пример эффективности этого курса.

Вы можете воочию убедиться в невероятных результатах и превращениях, которых добились участники Курса для начинающих Института Эйдлин, просмотрев видеоматериалы из раздела Настоящие люди – настоящие истории.

Настоящие люди – настоящие истории